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ダイエット失敗にこの言い訳はアリ?ちょっと聞いて欲しいのだが…

先週の独り言

人生最後のダイエットと称して減量を始めたのは、2019年の9月でした。そして、いちねんが経った今……、開始から、たったの 3kgしか減っていません(←)。今日は、その理由(言い訳)をお話しします。

突然ですが、ダイエットの経験はありますか?

僕は太りやすい質&基本的に不摂生なので、何度もダイエットを経験しているのですが、……つい昨年もそれを行っていました。人生最後のダイエットなんつって、大きな口を叩いていたのですが……

失敗しました(涙)。

いや、失敗というか、まだ続いているというか、……まあ、その辺りのお話をしていきますので、ダイエットに興味があるようでしたら、お時間の許す限りお付き合い願えればと思いますです、はい。

ダイエットは失敗なのか?

じゃあ、ちょっと言い訳をさせてもらいますよ。

現在の状況

2019年の9月から、約半年で、10kgの減量に成功していました。

が、ちょうどその頃、コロナとか武漢とか何か流行り始めて、毎年行っていた健康診断が延期になってしまったのです。

でね、今回のダイエットの目的って、元々 健康診断のときに看護師を驚かせること だったのね。それが延期になって気が抜けて、まあ、ちょっとくらいなら食べても良いか……なんつって、不摂生な生活が復活してしまった──というわけで、体重まで復活してしまったというわけです。

以下の復活ぶりを見てやってください。

今年の4月頃までダイエットに励んでいたのが判りますよね。そして、6月にある予定だった健康診断が延期になったことを知り……そこからは体重を量ることすらしていません(←)。

さっき、久しぶりに量って驚いたわ!(涙)。

これからどうする?

で、……ね、完全に復活する前に「ヤバイな」と思えたので、まだ助かったと思っています。それに、なぜ体重が増えてしまったのかも、よーく解っておりますので、

ダイエットを再開します!

方法については、次の記事でお話ししたいと思いますが、まあ、とにかく……やるしかないです。健康診断は延期になっただけで、ありますからね。

たぶん冬くらいに。

で、ダイエットは失敗なの?

失敗ではありません!
少し休憩しただけです(と、言い聞かせています)。

つーか、そもそも健康診断が延期になっていなければ、もっと減量できていたハズなのです!(いや、その後けっきょく食べてしまっていたかもしれないな……どうだろ?)。

ところで、あなたは太っていますか?

今、太っているからって、落ち込む必要はありませんよ。太れるのって、ある意味では才能なのです。太れる人は筋肉も脂肪も付きやすい体質なのです。

これマジな話なのですが、カラダを大きくできない体質のビルダーからは、羨ましがられたりします。僕は身近なビルダーから、

どうして才能を放置してるんですか!──みたいに言われます。それくらい太れるって素晴らしいことらしいのです。

……いや、でも、やっぱりスリムになりたいよね?

僕はスリムになりたい。

実は僕ね、二十代の頃は、めっちゃスリムで、男性からも女性からもナンパされていたのです。と、いうことは、やっぱそれくらいスリムな方がモテるのですよ。まあ、バンドマンだったから──というのも関係してると思いますが、とにかくめっちゃモテたのです。

いやあ懐かしいなあ(遠い目)。

……。

(嫁ちゃん!)

いや、モテてどうしようとか、そういうのは何もないのですが、……やっぱり少しくらいはモテたいじゃん?(涙目)。

あ、ええと……話が脱線しそうなので、今回はこの辺で失礼します。

真面目なお話は次回ね!

最後に

もし、あなたがダイエットを始めるタイミングであれば、これだけは覚えておいてください。

太るより痩せる方が簡単だ!

と。

必ずダイエットなんて成功しますよ!

お前が言うな!


と、いうわけで今回は、以上です!

最後までお読み頂き、有難うございました。
また次の記事でお会いしましょう♪
ごーじん(​@smil3jane)でしたっ!

バイビーっ!

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